Psicóloga para ansiedad A Coruña

Nuestra psicóloga para ansiedad A Coruña está especializada para ayudarte a sentirte mejor si empiezas a notar que empiezas a padecer los síntomas de la ansiedad. Notas agobio, inquietud, inseguridad en tu vida, como si tu pecho se oprimiera, tu estómago se cerrase o cómo tu conducta ha cambiado. Todo ello apunta a que sufres un cuadro de ansiedad.

La ansiedad es un mecanismo adaptativo natural que nos permite ponernos alerta ante sucesos comprometidos, constituye un aspecto normal del estado emocional de los seres humanos. La ansiedad se define como un afecto similar al miedo pero que, a diferencia de este, no obedece a un estímulo amenazante externo, sino que es vivida como procedente de la interioridad psíquica del individuo. Para la psiquiatría europea la ansiedad se refiere a la expresión sobresaltada de ese afecto.

Nuestra psicóloga para ansiedad en A Coruña te ayudará a combatir los síntomas

La característica esencial de este trastorno es un sentimiento de desazón y desasosiego generalizados y persistentes, que no están referidos a ninguna circunstancia en particular. Lo más habitual es que el paciente se queje de estar permanentemente nervioso, así como de sentir otros síntomas típicos de la ansiedad como temblores, tensión muscular, exceso de sudoración, mareos y vértigos, taquicardia, y molestias epigástricas.

Con frecuencia se manifiesta el temor a contraer una enfermedad o sufrir un accidente, entre diversas obsesiones y presentimientos de carácter negativo. La ansiedad es un trastorno más frecuente en mujeres y está a menudo relacionado con el estrés de su vida cotidiana.

Si te encuentras mal y te cuesta salir adelante contacta con nuestra Psicóloga para ansiedad A Coruña

Muchas personas que tienen trastornos de ansiedad no tratados son propensas a otros trastornos psicológicos, como depresión, y tienen una mayor tendencia al abuso de alcohol y otras drogas. Sus relaciones con familiares, amigos y compañeros de trabajo pueden volverse muy tirantes y su desempeño laboral puede decaer. Nuestros psicólogos están altamente calificados para diagnosticar y tratar los trastornos de ansiedad. El entrenamiento extenso al cual se sujeten los psicólogos incluye el conocimiento y uso de una variedad de psicoterapias, terapia cognitiva y de conducta.
También usamos otros métodos además de la psicoterapia individual. La psicoterapia en grupo, con personas que no están relacionadas pero que tienen un trastorno de ansiedad, es una manera eficaz de conseguir apoyo. Además, la psicoterapia entre familia puede ayudar a los miembros de la misma a entender la ansiedad que siente su ser querido, y aprender nuevas formas de interactuar que no agraven su ansiedad ni los comportamientos relacionados con ella.

Con nuestra psicóloga para ansiedad en A Coruña te sentirás mejor

Todos los síntomas mediante los cuales tu cuerpo te está avisando de que estás sufriendo un episodio de ansiedad crónica se pueden controlar y solucionar. En nuestra clínica psicológica en A Coruña realizamos terapias tanto individuales como grupales, ayudándote a superar la ansiedad y otros trastornos asociados a ella, pídenos más información sin compromiso a través de nuestro teléfono: 981 222 99.

Nuestra psicóloga para ansiedad en A Coruña te explicará cómo llevamos a cabo nuestros tratamientos y terapias y cómo podemos ayudarte a combatir la ansiedad y conseguir dejarla atrás. Llámanos a nuestro teléfono 981 222 99.