Psicóloga en A Coruña especialistas en pérdida de control

¿Has sentido alguna vez una fuerte pérdida de control? ¿Te has sentido violenta, triste, con una reacción fuera de lugar ante un estímulo que no se la merecía? En ocasiones podemos perder el control, sentir que no somos dueños de nuestras emociones y caer en una profunda depresión al comprobar que no controlamos nuestro entorno. Si sientes que pierdes el control, ponte en contacto nuestra psicóloga en A Coruña.

Pero no te equivoques, una psicóloga no puede meterse en tu vida y solucionar por ti tus males, eso tienes que ser capaz de hacerlo tú, y no solo esa complicación en concreto, también todas las que puedan producirse en el futuro en tu vida. La perdida de control es una situación límite y extrema en el que tus emociones se apoderan de ti sin pasar por el filtro de la razón. Si algo repetidamente te saca de tus casillas, tienes que ponerle remedio.

Psicóloga en A Coruña especialistas en pérdida de control – 981 222 994

Expresiones como “es que tengo mucho carácter” o “es que yo soy así” solo ocultan la negativa personal de negación del análisis propio para corregir actitudes que se activan en estados de pérdida de control. Para poder solucionar estos estallidos de ira, no dominar nuestras respuestas o incluso carecer de empatía, es fundamental la presencia y trabajo de una psicóloga que os ayude a conoceros a vosotras mismas. Esto no quiere decir que no tengáis actitudes o respuestas explosivas en ocasiones, sino que si las tenéis lo hagáis de manera consciente y controlado, siempre siendo dueñas de vuestras palabras.

Si la ira te domina, si tu entorno te vence, te oprime y no te deja ser tú misma, ponte en contacto con nuestra psicóloga en A Coruña, Realizamos también terapia online, por lo que si vives fuera de Coruña y necesitas ayuda, concertaremos una cita a través de skype o por vía telefónica para hablar. Cuenta con Psicosolución.