Cómo superar el sentimiento de abandono en la pareja

Superar el sentimiento de abandono en la pareja es muy duro. Muchas veces no solo es que echemos de menos a la pareja, sino al mismo estilo de vida que teníamos con él: nuestro día a día, el lugar en el que vivíamos, nuestros amigos en común y la rutina de la que disfrutamos. Superar el sentimiento de abandono en la pareja supone un reencuentro con uno mismo que hay que saber aceptar, comprender y también disfrutar.

Lo positivo es que si has llegado a esta web es que quieres superar ese terrible momento que acaba siendo la separación, y ese primer paso es fundamental para lograrlo. Llegados a este punto tienes que comprender este momento como una oportunidad de volverte más fuerte, de fortalecer tu autoestima, de analizarte a ti mismo y de preguntarte por qué te duele el abandono, de mejorar, de enriquecer tu vida y de emprender nuevas metas y retos.

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El sentimiento de abandono en la pareja se supera mediante un largo proceso que en muchas ocasiones requiere la ayuda de un psicólogo. Nuestra clínica de psicología en A Coruña atiende muchos casos en sus terapias matrimoniales y también atendiendo a parejas que se separan, tanto adultas como más jóvenes. Es fundamental entender que una separación no es un fracaso tuyo. Las relaciones empiezan y en muchos casos se acaban, no es necesario buscar culpables, solo analizar las causas de la separación para que te ayuden a seguir adelante.

Si quieres que te ayudemos a comprender un abandono de pareja como una oportunidad, si quieres aprovechar toda esa energía negativa que tienes y transformarla en actitud y positivismo, ponte en contacto con nosotros y te diremos cómo podemos ayudarte. Si no eres de A Coruña, también realizamos consultas online. Muchas gracias por elegirnos para este momento que siempre es tan duro.